Τα επίπεδα θορύβου άνω των 85 ντεσιμπέλ είναι επικίνδυνα σε μια διάρκεια οκτώ ωρών, όπως μια βάρδια στη δουλειά, ενώ δεν πρέπει να εκτίθεσαι σε 100 ντεσιμπέλ για πάνω από 15 λεπτά.

• 

Ζεις σε μια μεγάλη πόλη, που σημαίνει ότι περνάς 75% της μέρας με ακουστικά-ψείρες στον έξω ακουστικό πόρο. Ακούς podcast στο Μετρό και μια λίστα στο Spotify, για να μένεις συγκεντρωμένος στο γραφείο ανοιχτού τύπου όπου δουλεύεις. Μετά τη δουλειά, γυμνάζεσαι υπό τους γλυκούς ήχος EDM και pop με πολλά μπάσα και μετά πηγαίνεις σπίτι ακούγοντας νέα στο ραδιόφωνο. Έχοντας φτάσει σπίτι, επιτέλους, μπορεί να μπεις στο Netflix και για να μην ενοχλήσεις τον συγκάτοικό/σύντροφό σου, βάζεις τα ακουστικά σου και κουλουριάζεσαι παρέα με το laptop σου. Καθώς βγάζεις τα ιδρωμένα ακουστικά και τα αφήνεις στο κομοδίνο, αναρωτιέσαι: μήπως καταστρέφεις την ακοή σου περνώντας τις περισσότερες ώρες της ημέρας με δυο ηχεία μινιατούρες χωμένα στο αυτιά σου;